Fitni L'accompagnement du genou, enfin accessible.

Faites de nouveau confiance à votre genou.

Un accompagnement expert, dans votre poche.

Programme personnalisé

selon votre bilan

30 min, sans matériel

chez vous

Clément
Valentin

Kinés spécialisés

du genou

Votre bilan gratuit en 5 min

Mon médecin m'a dit d'arrêter le sport.

3 mois d'attente pour voir un kiné.

J'ai suivi des conseils en ligne, ça a empiré.

Je ne sais plus quoi faire.

On l'a entendu trop souvent.
Alors on a créé Fitni.

Le parcours

Laissez-vous guider.

Vous avez déjà essayé.

Et on comprend pourquoi ça n'a pas suffi.

Attendre 3 mois pour un kiné

La douleur s'installe, le sport s'arrête.

Chercher des exercices sur YouTube

Pas de diagnostic, pas de progression.

Arrêter le sport en attendant

Le déconditionnement aggrave le problème.

Essayer des exercices au hasard

Sans bilan, rien n'est adapté.

Ne rien faire par peur d'aggraver

L'inactivité n'est jamais la solution.

Multiplier les avis sans plan clair

Trop d'infos, aucun suivi structuré.

Fitni

Un vrai programme, dès maintenant.

Personnalisé après un bilan, suivi par des kinés spécialisés du genou, depuis chez vous.

L'application

Simple à utiliser. Sérieux dans les résultats.

Bilan, programme d'exercices personnalisé, exercices guidés en vidéo et suivi régulier par votre kiné — une application conçue pour que vous n'ayez qu'une chose à faire : vos exercices.

L'application arrive bientôt. Faites votre bilan maintenant pour être parmi les premiers.

Votre bilan gratuit en 5 min

L'équipe

Derrière chaque bilan, chaque séance : un vrai kiné expert.

Photo de Clément

Clément

Kinésithérapie du sport

+10 ans d'expérience

Spécialiste du genou et du membre inférieur

Photo de Valentin

Valentin

Kinésithérapie du sport

+10 ans d'expérience

Spécialiste du genou et du membre inférieur

+ 10 000 patients.

accompagnés en cabinet par nos kinés avant de créer Fitni

100 %.

Clément
Valentin

des bilans et programmes créés et validés par nos kinés

.

formation continue — congrès, littérature scientifique, supervisions cliniques régulières

Vous vous reconnaissez ?
On a probablement une réponse pour vous.

J'ai mal en descente en randonnée

J'ai mal quand je m'accroupis

J'ai mal au bout de quelques minutes de course à pied

J'ai mal quand je reste longtemps assis

J'ai mal après le sport mais pas pendant

Témoignages

Nos patients vous racontent.

En 6 semaines, j'ai pu reprendre le padel sans douleur. Le programme était vraiment adapté à mon niveau et à mon agenda chargé.

Marc T.

36 ans · Syndrome rotulien · Reprise padel

(profil type)

Après des mois à boiter en montant les escaliers, j'ai enfin compris d'où venait ma douleur. Les exercices sont clairs, progressifs, et ça marche.

Sophie R.

33 ans · Douleur antérieure du genou · Reprise marche

(profil type)

Mon médecin m'avait dit d'arrêter le vélo. Grâce à Fitni, j'ai appris à gérer la charge et je roule à nouveau 100 km par semaine.

Philippe D.

54 ans · Chondropathie rotulienne · Cycliste

(profil type)

Résultats représentatifs basés sur des profils types de patients. Les résultats individuels varient.

FAQ

Vos questions, nos réponses.

Fitni complète la prise en charge classique — ça ne la remplace pas. Si votre situation nécessite un examen physique ou une imagerie, nous vous orienterons vers un professionnel en cabinet. Notre rôle : vous accompagner là où le système actuel vous laisse seul, entre deux séances ou en attente de rendez-vous.

Le bilan initial est conçu pour ça. Un bilan physique complet permet d'évaluer votre situation. Si votre cas nécessite une prise en charge différente, on vous le dit clairement dès le départ.

Oui. Chaque programme est construit à partir des résultats de votre bilan, pas d'un catalogue générique. Chacun évolue à son rythme. En fonction de vos retours et résultats aux évaluations intermédiaires, votre kiné ajuste le niveau des séances pour optimiser votre progression.

L'application est conçue pour être simple : vous voyez vos séances du jour, vous suivez les vidéos, vous donnez votre retour. Pas de navigation complexe.

Aucun matériel n'est nécessaire. Les programmes sont conçus pour être réalisés n'importe où, avec votre poids de corps. Si un accessoire peut être utile dans votre cas, votre kiné vous le précisera — mais ce n'est jamais un prérequis.

Chaque exercice est sélectionné pour être accessible, et présenté en vidéo avec des consignes claires. Si un mouvement vous semble incertain, vous pouvez le passer et le signaler dans votre questionnaire de fin de séance — votre kiné en tiendra compte pour la suite.

Nous finalisons actuellement les derniers tests avant le lancement. En rejoignant la liste d'attente, vous serez parmi les premiers à y avoir accès — et votre bilan initial sera gratuit.

Vous pouvez recommander Fitni à vos patients atteints de douleurs du genou non post-opératoires. C'est gratuit pour vous : aucune inscription, aucune démarche administrative. Votre patient s'inscrit de son côté et bénéficie d'un programme personnalisé suivi par nos kinés. Contactez-nous sur hello@fitni.fr pour en savoir plus.

Votre genou mérite un expert.
Pas une recherche Google.

Bilan gratuit · Évaluez votre situation en 5 minutes et recevez un programme d'exercices adapté.